Yeşil Detoks Çorba
Ispanak dışındaki herşeyi iri iri doğrayığ tencereye atın, sebzelerin üstünü 3 parmak geçecek kadar su ilave ve kaynatın. Sebzeler yumuşamaya başlayınca ıspanakları ilave edin ve 5 dakika daha kaynatın. ( ıspanaklar erimemesi için sonradan ilave ediyoruz) Ispanaklar yumuşayınca altını kapatıp biraz bekleyin ve blenderdan geçirin.
Kalorisi son derece düşüktür, öğünlerde istediğiniz kadar yiyebilirsiniz.
Afiyet olsun.
Sağlıklı ve mutlu günler.